家常綠活

林麗珊的創意無添加生活


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The Story Of…… (Series)

東西的故事 The Story Of Stuff

電子產品的故事The story of eletronic

瓶裝水的故事 The Story of Bottled Water

化妝品的故事The Story of Cosmetics

碳交易的故事The Story of Cap and Trade

改變的故事 The Story of Change

解決方案的故事 The Story of Solutions

資料來源: http://storyofstuff.org/

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TED 短片 Pam Warhurst::可以吃的風景

TED 短片附上中文字幕:http://www.ted.com/talks/lang/zh-tw/pam_warhurst_how_we_can_eat_our_landscapes.html

【可食地景】
在這部短片中,主講者與朋友將整個小鎮營造出可以吃的風景,從警察局到人行道、從建築物周圍到墓地,以作物來當綠化、創造自己所生活的空間、並用世界共通的語言─「食物」來溝通。主講者強調,微小舉動的力量,有時強大的令人肅然起敬。運用社區、學習、生意等三個盤子,這並不單純是種菜,而是每個人都是這個大拼圖的其中一塊,因為許多人都是五榖不分、除非被包裝在袋子內有說明可看。他們有一個口號:if you eat, u in. (只要你吃飯,就是我們的一員),目前英國陸陸續續有30個小鎮加入,美國與日本的社區也陸續跟進,紐西蘭甚至在大地震之後前往學習,將之視為基督城社區再造的方向之一。主講人說,這些都不需要大筆投資、也不需要官僚,但需要思維及觀念的轉變,以及社區居民的支持。

目前這個小鎮的地方政府已經跟進,他們開始統計閒置土地有哪些、並試圖鼓勵地主種植可食地景、計入食物銀行供社區使用,並要求相關公務部門,要盡全力幫助人們保護管理這些空間,原本的人民自發性行動成為主流及官方支持。

主講人最後強調:第一,請勿在公共空間種植帶刺植物,這是浪費空間(開玩笑但很貼切)。第二,請一定一定要創造可食的地景、甚至放在市鎮的市中心,取代那些矯揉又需長期噴藥的嬌貴觀賞植物,這樣我們的孩子每天都可以經過自己的盤中餐。

透過每一個微小的力量,我們最終可以相信自己。每個人都可以一同創造友善的未來。

資料來自阿羚


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羅振球醫師的溫馨提醒: 歲次甲午 正月初五 立春的一點感想

曲黎敏的十二時辰養生法

(圖片來源:曲黎敏的十二時辰養生法)

一點感想

歲次甲午 正月初五 立春

上醫治國,中醫治人,下醫治病!

西醫服中藥,中醫食西藥,奇哉!!!掛羊頭賣狗肉是也!

西醫看點不看面,看樹不看林,醫症不醫病,醫果不醫因!

傳統中醫講順生,不講抗生!老祖宗的智慧剛好相反!

末學過去所患的鼻過敏及甲狀腺腫瘤,西醫根本不懂病機,幸好 末學薄具福報,巧遇良醫,並實踐老祖宗的教晦,早把藥煲變成炆餸的廚具已,實感恩不盡!

中醫跟西醫走,實死路一條!現今很多所謂中,西醫,有醫術,無醫道!不知「道」為何物!以道御術呀!!!小心求診遇到術士呀!人是靠感覺活著,不是靠指標活著的!品酒,品茶,咖啡,寒熱,虛實,儀器能測定指標嗎?

體檢是現今主流西醫揾食的工具,指標全由他們訂,合理嗎?

三分治,七分養!最好的醫院是廚房,最好的醫生是自己!現今很多人是病於無知,死於無知,最慘的是被無道的術士醫死!庸醫殺人不用刀呀!人能弘道,非道弘人!過去的大醫家都是修道人,如唐代大醫家孫思邈道長,就是表表者。試問現今多少中西醫是修道人?歷史上那些修道醫家都是無疾而終!可敬嗎!在此感恩陳柱林老師(捨西從中的良醫)的教導!良醫即良師也!

記得不要隨便服藥,得別是西藥,是藥三分毒啊!藥不治病,治病的是自己的元氣啊!沒有治不了的病,只有治不了的人!真正能治好的是覺悟的人啊!人的習性才是得病的根源!Let food be your medicine and let medicine be your food!藥食同源!病從口入,千真萬確!這是中西方傳統養生之道!不是現今所謂營養師,主流西醫的術所能理解的!別信所謂專家,很多講的都是無道之術,廢話也!要信就信老祖宗傳下來的生存之道啊!

南無阿彌陀佛!

末學

四維居士 合十

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