家常綠活

林麗珊的創意無添加生活


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畜牧業的陰謀 Cowspiracy: The Sustainability Secret

導演: 吉普·安德森及基岡·庫恩

片長: 85分鐘

美國/ 2015

預告連結:

精華版 (13:16):

內容簡介:

這是一部強而有力,提供了大量數據及令人大開眼界的紀錄片!片中指出了畜牧業對環境造成災難性的破壞,例如工廠化養殖是砍伐森林、高耗水量、高污染,與物種滅絕的重要原因之一,另外,還探討了為何民眾在全球暖化議題中,不了解其實食用動物產品所造成的影響是比全球運輸業大。通過種種的證明,希望激發人們成為純素食者,或是減少食肉的習慣,多吃植物類食品,這便是緩解災難性破壞的最好的方法。

可留意的部份數據:

  • 在溫室氣體排放上,有 51% 的溫室氣體來自於畜牧業的牲畜及其衍生的產品,而海、陸、空所有交通工具(包含汽車、卡車、火車、船隻、飛機)所造成的溫室氣體僅佔 13%
  • 飼養食用型動物消耗了世界上 1/3 的淡水
  • 在美國畜牧業的牲畜每分鐘產生 320 萬公斤的糞便。
  • 1.5 英畝的土地(大概一個足球場的面積)每年可生產 16783 公斤的植物糧食,但若用於畜牧業,每年僅能生產 170 公斤的肉類。
  • 全球有三分之一的土地因為畜牧業而造成沙漠化。
  • 全球每年有 80.4 噸的魚類被捕捕撈上岸,全球已經有四分之三的漁業已經枯竭(2015)。
  • 畜牧業造成了多達 91% 的亞馬遜雨林遭到破壞。
  • 由於雨林的砍伐,每天有 110 種動植物與昆蟲絕種。
  • 與一般肉食者相比,素食者所產生的二氧化碳只有 50%,油耗只有 1/11,用水量只有 1/13,土地使用量只有 1/18

相關資料:

香港素食facebook//  https://www.facebook.com/hkveggie2015/


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Eating you alive 人命牲吃 (暫譯)

導演: Paul David Kennamer Jr. 

片長: 1小時52分鐘

美國/ 2016

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(One bite at a time)

預告連結:

內容簡介:

在美國,有一半的成年人也會對慢性疾病感到困惑,他們投放了無數的資源在醫學研究和藥物身上來改善健康,但結果卻發現愈來愈多的美國人患上了癌症、糖尿病等慢性疾病。紀錄片便是由科學的角度,多名受訪者的意見解釋我們身體變弱的原因,誰人應承擔提供錯誤訊信的責任,和最重要的是: 如何透過飲食(e.g.素食)來重塑健康強壯的身體。

 

相關資料:

港鐵沿線素食地圖2016//

https://drive.google.com/file/d/0B67d0MLxum9DVkN4Z1lON2lOR3c/view

 


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何以為食 What’s for dinner

導演 :簡藝

片長: 60分鐘

中國/ 2009

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預告連結:

 

內容簡介:

本片以獨特的視角展現了中國快速增長的肉類消費和越來越普遍的工業化養殖現狀。通過與來自中國社會不同領域人士的交流,影片考察了食品生產消費結構的巨大變化給可持續發展、公眾健康、食品安全、氣候變化和動物福利帶來的衝擊。

 

相關資料:

電影官網: http://wfdinner.com/%E4%B8%BB%E9%A1%B5/

片段 – 如果全世界的人都吃素會怎樣?(3:46):

 

導演文章(內有中美版本):  中国克隆牛:新盘中餐还是新环境问题?

https://www.chinadialogue.net/article/show/single/ch/8464-China-s-cloned-cows-meat-on-the-table-or-environmental-disaster-


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永續餐桌 Sustainable Table: What’s on Your Plate

導演 :Mischa Hedges

片長: 52分鐘

美國/ 2006

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預告連結:

內容簡介:

工業革命後,全球人口爆炸性成長,糧食短缺問題日益嚴重,人類想盡辦法增加農作物產量,然而你不知道的是,在產量增加的背後,使用了多少化學藥劑、基因改造,或是其他根本不環保、對人體也有害的科學辦法,生態受到破壞,大自然得以循環生息的食物鏈出現斷層,照這樣下去,人類將再也沒有東西可吃!超過9個月的採訪拍攝,橫跨美國西部大糧倉,採訪各界學者專家,永續食物生態的重要性,將是全球人類不容忽視的課題!2006年墨西哥查米薩影展最佳紀錄片

 

可以留意的數據:

  • 傳統農耕導致地球每年損失240億噸重的表層土壤
  • 地球需要500年的時間,才能形成一吋厚的表層土壤

 


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基改食品的秘密 Genetic Roulette

導演 :Jeffrey Smith

片長: 85分鐘

USA/ 2012

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中文預告:

電影連結:

內容簡介:

全球暢銷著作《欺騙的種子》作者Jeffrey Smith推出作品《基改食品的秘密》,是訪問了家庭科醫師、獸醫師、母親、教授、農友、畜牧業者與環境倡議者,及指出研究報告文件與親身的體驗。片中揭露基改食品與自閉症、過敏、腸胃疾病、農藥濫用、不孕症及牲畜流產率上升等病症的關聯,以及基改作物如何透過政商複合體力量推展至全球各地,進而影響生態環境與農友的健康情況。


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柬蒲寨特飲 Cambodian Farmer

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剛從柬蒲寨吳哥窟回來,到過一間頗出名的酒店FCC晚餐,叫了一柸曾獲奬的cocktail 叫 Cambodian Farmer,回來製作改良版。

除咗青檸汁,我還把檸檬葉🍃磨粹,用咗檸檬酒同對腸胃好嘅果寡糖!正!👍🏻

🍃檸檬葉唔駛買,在家種番棵檸檬就隨時有有機的啦!自己種的有機檸檬🍋,食完隻檸檬個皮千祈唔好掉,我通常批出嚟做muffin或煲雜菜湯,亦可冲飲品用。
如果用個皮做酵素,加埋靚黃糖的話,係有機酵素嚟,可以用嚟飲添!


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新發明食譜「蘿蔔年糕」

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早前因有人散大量糯米粉(懷疑是過期的),綠活地圖北區區長Carmen給了我頗多的分量,我便分發給不介意吃過期食品的人,包括媽媽。

她竟誤當粘米粉做了一大兜蘿蔔糕😅。我們當然不會浪費,照吃可也!
誤打誤撞下,媽媽這個新發明「蘿蔔年糕」外脆內軟,口感似足日本年糕咁,不過有浸蘿蔔味囉,好好味啊(雖然煎時癡底個樣有啲唔太靚仔)😋

囝囝仲提議可以夾紫菜呢!🙃